Tarte saumon épinards
mai 6, 2013 dans Cakes & tartes salées, Légumes, Poisson
Ces derniers temps ma cuisine s’oriente vers un côté très « sain », l’hiver ayant eu raison de ma ligne… Mais voilà, quand on est gourmande difficile de se passer de plats savoureux. Je substitue donc pas mal et essaie d’alléger au maximum mes plats sans pour autant perdre en saveurs. Et il faut bien l’avouer, cela réserve parfois de belles surprises. C’est le cas avec cette tarte. La recette de la pâte vient tout droit du superbe blog Saines Gourmandises de Marie Chioca et que dire si ce n’est que le goût et la texture croustillante apportés par la farine d’épeautre sont divins ! J’y ai apporté ma petite touche personnelle en ajoutant quelques graines de courges qui renforcent ce côté croustillant. Pour la garniture, on est encore en pleine saison des épinards qui se marient à la perfection avec le saumon fumé. Ça, c’est la petite touche gourmande et savoureuse. Résultat, qui ne fera pas trop de mal à votre ligne (mais beaucoup de bien à vos papilles !) si vous la servez avec une belle salade verte !












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